La linaza un súper alimento usado en la belleza

Hoy hablaré de los dos temas que me apasionan, el primero es la comida saludable crudivegana y el segundo es el cuidado personal.

La linaza son unas semillas que también se conocen como semillas de lino que contienen omega 3, 6 y 9 indispensables para el cuerpo, además de sus beneficios laxantes si te tomas la baba que resulta de remojar las semillas en agua.

¿Pero esto que tiene que ver con la belleza y cuidado personal?

Bien, ya que sabemos cómo se consume la linaza y los componentes que tiene ahora pasemos a utilizar estos beneficios en favor de nuestro cabello.

La linaza utilizada como fortalecedor del cuero cabelludo data de muchísimos años atrás, como sabrás todas las plantas y semillas usadas para consumo humano se usan al igual como tópicos en nuestro cuerpo.

Las semillas para poder usarlas como tratamiento capilar vamos a hacer esta pequeña receta.

Agua de linaza para el fortalecimiento capilar

Ingredientes:

·         1 cucharada de semillas de linaza

·         1 litro de agua

·         El jugo de 1 limón

Preparación:

Pones el agua a hervir y luego colocas las semillas y dejas hervir por 2 minutos. Deja que se enfríe el agua. Una vez que el agua esta tibia retiras las semillas y colocas el jugo de limón (el jugo sirve como conservante para que dure más el agua).

¿Cómo utilizar el agua?

• Coloca el agua dentro del bote de shampoo que estés usando.
• Colca el agua en un bote con atomizador y rocía en tu cabello después de lavarlo.

NOTA: el tiempo de vida de esta agua es de 2 semanas, se recomienda hacer en pequeñas cantidades.

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